Apoyo psicológico: terapia familiar
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Vacaciones y descanso: autocuidado para padres
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The basics
Frequently asked questions and fundamentals, for families new to a diagnosis.
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Estigma y lenguaje inclusivo: terminología
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Voluntariado: contribución y oportunidades
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Apoyo psicológico: terapia familiar
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Educación física adaptada: deporte
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Hipotiroidismo en niños: síntomas
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Feeding: first 6 months
Breastfeeding, formula, reflux: practical tips for the first months.
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Family and community support
You're not alone. Parent groups, associations, helplines: where to start.
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Hearing: why screening is critical
Hearing loss is common. Early screening changes everything for language and social development.
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Hypotonia: what it is and what it isn't
Hypotonia is common in Down syndrome but doesn't determine the future. What to expect and what not to.
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When to worry: red flags
Symptoms that need immediate attention versus what can wait for the pediatrician.
Development All stages
The diagnosis arrived: first 48 hours
What to do, who to call, and how to breathe when everything feels overwhelming.
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Financial: insurance and benefits
Public assistance, insurance, deductibles: practical resources for real finances.
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Life expectancy and current quality
The numbers have changed dramatically. What it means to live with Down syndrome today.
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Talking to siblings about the diagnosis
How to explain without scaring. What to expect from them. How to include them.
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Congenital hypothyroidism: the newborn screening
Why all newborns are screened, what the test looks for, and what to expect if it's positive.
Health All stages
Doctors you'll need: who is who
Pediatrician, cardiologist, endocrinologist, speech-language pathologist: roles and when to see each.
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First medical decisions
Screenings, surgeries, medications: how to think through and decide what's next.
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Common vision problems
Myopia, cataracts, refraction: when to examine and what to expect.
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Parent network: why it matters
Experienced parents are your best resource. How to find them and what to ask.
Development All stages
Down syndrome is not a sentence
Life expectancy today: 60+ years. Quality of life: more independence than ever. Realities.
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Your mindset: realistic hope
Not denial, not catastrophism. How to live in the realistic, strong middle ground.
Health All stages 📌 In-depth guide
Down syndrome: what it really is
A clear explanation of Down syndrome: what it is in chromosomal terms, what it is NOT (not a disease, not a sentence), and what it means for a person's life.
Health Early childhood
Congenital heart defects: what the newborn echocardiogram checks
About half of babies with Down syndrome have some type of heart condition, often with no visible symptoms. What a newborn echocardiogram is and why it's recommended for everyone, not just when warning signs appear.
Development Early childhood 📌 In-depth guide
Motor development milestones: what's expected and when to worry
Babies with Down syndrome reach the same motor milestones as any other baby, in the same order, but slower and with more variation. Real age ranges and what to actually watch for.
Education Early childhood
Early intervention: how to access services in the US, Spain, and the UK
The path to requesting early intervention differs completely by country: a free state program in the US, regional regulation in Spain, and a 'Local Offer' per local authority in the UK.
Employment & inclusion Adulthood
Supported Employment: How People with Down Syndrome Access Real Jobs
A warm, beginner-friendly guide to 'Supported Employment,' what a job coach does, and why work matters for the inclusion of people with Down syndrome.
Real stories All stages 📌 In-depth guide
Welcome: why this space exists
Why we built this Spanish and English source on Down syndrome, and how it's organized.
News & research
Updates and studies, for readers who already know the basics.
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Investigación participativa: voz de la comunidad
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Discriminación en educación: recursos legales
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Impuestos: deducciones fiscales para familias
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Seguros de salud: cobertura especial
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Social-emotional development during childhood
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Inclusive education vs. special education: the real differences
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Health Childhood
Dental health: why it needs different follow-up
Teeth in children with Down syndrome often come in later and in different shapes, and gum disease risk is higher even with minimal plaque. What NDSS says about when to start dental follow-up.
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Before Age 18: What NDSC Says About Guardianship and Its Alternatives for Teens with Down Syndrome
The National Down Syndrome Congress (NDSC) recommends exploring less restrictive options than full guardianship before your teen with Down syndrome reaches the age of majority. Learn about supported decision-making, powers of attorney, and other alternatives.
Research All stages
NIH's INCLUDE Project Launches a Cohort Study Tracking Down Syndrome Health From Birth to Adulthood
A look at the NIH INCLUDE Project's new $20 million initiative and the relaunch of DS-Connect, two key tools accelerating Down syndrome biomedical research.